Tänkte att ni säkert undrade. Ikväll joggade jag och Jossan till ASP-centers lokaler här i Sävast, vart det hålls träning med tabataintervaller varje måndag. Fitclub i Herbalifes regi, riktigt kul! Så ni som bor häromkring (eller kan tänka er att köra en bit), haka på. 19:30 på måndagar alltså, gratis träning med möjlighet att köpa shakes efteråt.
Sen kutade vi hem igen, nöjda och glada. Att umgås och träna samtidigt, vilken bra grej. Snacka om att göra två flugor på smällen!
Tack för ikväll Josefina, Elin och övriga inblandade!
duktigt!! själv avskyr jag svett...tur att simning känns som min grej, då blir man liksom jämnblöt : )
SvaraRadera